在小镇的一角，生活着一对夫妻，丈夫叫林宇，妻子叫晓妍，林宇被周围人戏称为“妻管严”，他的生活仿佛被一只无形的手紧紧操控着,而这只手的主人便是晓妍。
林宇每天下班后，总是匆匆赶回家，不敢有丝毫耽搁，因为他知道，晓妍规定的回家时间一旦错过，等待他的将是一场狂风暴雨般的数落，有一次，因为公司临时加班，他没能按时到家，晓妍一见到他，便怒目圆睁，劈头盖脸地骂道：“你眼里还有没有这个家？这么晚才回来，是不是在外面有什么见不得人的事！”林宇低着头，像个做错事的孩子，不敢吭声,心里满是委屈。
在经济上，林宇更是没有一点自++，他的工资卡每月准时上交，身上几乎没有什么零花钱，想买件新衣服，都要小心翼翼地向晓妍申请，还要经过她的层层审批，有一回，林宇看到同事买了一双心仪已久的运动鞋，心里痒痒的，便试探着跟晓妍说想买，晓妍一听，立马皱起眉头：“家里还有那么多鞋，买什么买？乱花钱！”林宇只好灰溜溜地放弃了这个念头。
就连林宇的社交生活，也被晓妍严格限制，他不能和朋友们聚会太晚，不能参加一些她认为“不务正业”的活动，渐渐地，林宇的朋友越来越少,他变得越来越孤僻。
一次偶然的机会，林宇在网上结识了一位志同道合的朋友，两人聊得十分投机，他们相约一起去参加一个户外爱好者的聚会，林宇兴奋地向晓妍提起这件事，满心期待能得到她的同意，没想到晓妍却大发雷霆：“什么乱七八糟的聚会，不准去！你就老老实实待在家里，别整天瞎折腾！”林宇心中的怒火再也压抑不住，他第一次大声反驳道：“我也是个人，我有自己的生活和爱好，你不能总是这样束缚我！”说完,他摔门而出。
那天晚上，林宇独自走在街头，心中五味杂陈，他想起曾经那个充满活力、有着自己梦想的自己，而如今却在“妻管严”的阴影下渐渐失去了自我，他不知道，这样的生活还要持续多久，自己又该如何挣脱这沉重的枷锁😔。
从那以后，林宇和晓妍之间的关系陷入了更深的僵局，晓妍不明白自己的苦心为何换来林宇如此激烈的反抗，而林宇则在痛苦与迷茫中徘徊，他的人生仿佛变成了一场悲哀的故事，每一页都写满了无奈与挣扎。
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