《练瑜伽的姐姐》
在繁忙的都市中，有一个独特的身影，她就是我的姐姐，她总是穿着宽松的瑜伽服，面带微笑，在晨光中开始她的瑜伽练习，每当看到她,我都会被她的那份宁静与优雅所吸引。
姐姐的瑜伽练习室位于一栋老旧的公寓楼里，小小的空间里却充满了生机，每天清晨，当第一缕阳光透过窗帘的缝隙洒进来，姐姐就会开始她的瑜伽之旅，她总是先深呼吸，然后缓缓地伸展身体，每一个动作都那么流畅,仿佛与大自然融为一体。
我记得有一次，我好奇地问姐姐：“姐，你为什么这么喜欢瑜伽呢？”姐姐停下手中的动作，微笑着说：“瑜伽让我感到内心的平静，它让我在忙碌的生活中找到一片属于自己的宁静之地。”看着姐姐那专注的神情,我仿佛看到了一个全新的世界。
随着时间的推移，我发现姐姐的变化，她的气质变得更加沉稳，眼神中透露出一种从容不迫的力量，她不再像以前那样焦虑,而是学会了用平和的心态去面对生活中的种种挑战。
有一次，我因为工作压力太大，心情烦躁，姐姐便带我去了她的瑜伽室，在那个小小的空间里，我跟着姐姐一起练习，感受着身体的每一个细胞在呼吸中放松，那一刻，所有的烦恼都烟消云散,只剩下内心的宁静。
从那以后，我也开始尝试瑜伽，虽然一开始动作生疏，但每当我在练习中找到自己的节奏，那种满足感便油然而生，而姐姐,也成了我瑜伽路上的良师益友。
每当夜幕降临，我总会想起姐姐在瑜伽室里练习的身影，她就像一盏明灯，照亮了我前行的道路，而我也希望，在未来的日子里，我能像姐姐一样，用瑜伽的力量，让生活更加美好🌟🧘♀️💕