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产前抑郁的小说片段

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产前抑郁的小说片段📚

“宝宝,妈妈对不起你,妈妈好累啊。”我紧紧地抱着肚子,泪水止不住地流淌,产前抑郁的阴影笼罩着我,让我无法自拔。

那是一个寒冷的冬日,我和丈夫商量着宝宝的名字,我们翻遍了字典,却始终找不到一个合适的名字,这时,我突然感到一阵强烈的眩晕,眼前一片漆黑,当我再次睁开眼睛时,丈夫焦急的脸映入眼帘。

“你怎么了?快告诉我,你没事吧?”丈夫紧紧地握住我的手,担忧地看着我。

“我没事,只是有点头晕。”我强颜欢笑,试图让自己看起来好一些。

产前抑郁的魔爪并没有放过我,我变得易怒、焦虑,对周围的一切都失去了兴趣,每当夜深人静的时候,我都会躺在床上,默默地流泪,我害怕面对即将到来的分娩,害怕自己无法胜任母亲这个角色。

一天,我独自一人在家,看着窗外的雪花飘飘,心情愈发沉重,这时,手机突然响起,是一条来自闺蜜的短信:“亲爱的,你要加油哦!我相信你一定能战胜产前抑郁,成为一个优秀的母亲!”

看完短信,我忍不住笑了出来,是啊,我不能被抑郁打败,我要勇敢地面对生活,我决定走出家门,去参加一场孕妇瑜伽课。

课上,我结识了许多同样面临产前抑郁的孕妇,我们互相鼓励、互相支持,渐渐地,我感受到了从未有过的温暖,在瑜伽老师的指导下,我学会了如何调整呼吸,如何放松身心,渐渐地,我的抑郁情绪得到了缓解。

终于,在经历了漫长的孕期后,宝宝顺利出生了,那一刻,我泪流满面,心中充满了感激,我要感谢那些陪伴我度过产前抑郁的日子的人们,是他们让我明白了:只要勇敢面对,我们都能战胜一切困难!🌟